От Интернета, девушка, полнеют!

Она вместе с коллегами отмечает, что девушки, вступающие в юношеский возраст, часто прибавляют в весе больше нормы, однако причины этого не всегда были ясны.

Ученые обследовали более 5 тысяч девушек от 14 лет до 21 года во всех 50 штатах США. Участниц эксперимента попросили описать свой образ жизни в течение прошедшего года, в частности, сколько часов они тратили на сон, Интернет (исключая время на работе или в школе), сколько пили спиртного и кофе. Кроме того, они должны были сообщить свой рост и вес в начале и в конце этого периода.

Так, девушки 18 лет и старше, которые два или более раза в неделю пили алкогольные напитки и спали менее шести часов в сутки, а также проводили много времени за Интернет-серфингом, набрали примерно на два килограмма в год больше, чем другие участницы эксперимента.

Чтобы поддержать нормальную массу тела, девушки должны сократить время на Сеть, больше спать и избегать употребления алкоголя, советуют эксперты.