Жара против пляжей: медики запретили волейбол и футбол

«Мода не должна быть самоцелью. Почему-то у нас считается хорошим тоном прийти на пляж и сразу загореть до прямо коричневого цвета кожи. Но у каждого свой индивидуальный режим загара», – подчеркнул и.о. заведующего реанимационным отделением 17-й больницы Харькова Николай Сендецкий.

Он в очередной раз напомнил, что загорать стоит строго не в разгар дня, а утром и вечером, и не перегибать палку, периодически перебираясь в тень.

Категорически нельзя пить спиртное – вероятность теплового или солнечного удара повышается в разы.

Стоит отказаться от подвижных игр на солнцепеке: во время матча в пляжный волейбол или футбол теплообразование в организме существенно усиливается.

Еще одна опасная вещь, которую никак не следует делать на пляже – окунать получившего тепловой или солнечный удар в холодную воду.

«Может случиться спазм периферийных сосудов, дело может дойти до так называемой рефлекторной остановки сердца», – предостерег Н. Сендецкий.

Напомним, от жары в Харькове обугливаются листья и испаряются фонтаны. Которые ломают харьковчане, спасающиеся от зноя. В горсовете дают рекомендации, как спастись от пекла.